最新刊「Dr.白澤のココナッツミルク・ダイエット」絶賛発売中！
Event
ダニエラ式アンチエイジングライフ ( レシピ )
おすすめの食材とレシピをご紹介！
ココナッツオイル レシピ
| ココナッツオイルをおいしく食べるためのポイント ダニエラも毎日欠かさずココナッツオイルは摂取してます。
食べる量は各個人の体調や状態によりますが、健康向上やアルツハイマー病予防なら、一日大さじ2から始めてみましょう。 書籍「ココナッツオイルでボケずに健康」にたくさんのレシピを考案させていただきました。一部を紹介いたします。 アンチエイジングライフに役立ててくださいませ。 |
ダニエラ式アンチエイジングライフ ( スクール )
ライフスタイルの提案
Daniela’s School
健康な食材で健康な自分を創り出す。これからは、そういうライフスタイルが「自分で自分にかける保険」として主流になるように、私もみなさんと一緒に勉強し、知識を共有するお手伝いをしていきたいと思います。
過去の教室の内容
スーパーフード「生スピルリナ」世界初！を使ったフレッシュジュース、スープ、ヘルシーチョコ・ムースなをご紹介！
焙煎や抽出の異なるコーヒーを飲み比べ。スパイスやココナッツオイルを使用した体験したことのないコーヒーを味わえます！
ローフード食材を用いたチョコレートをご紹介！ローカカオ、など健康効果のある食材でスイーツを作ってみませんか？
アルツハイマー、認知症の改善、予防に効果があるとされるココナツオイルを普段のメニューに取り入れてみましょう！
オーガニックな材料で発酵系食材を手作りできる教室です。安心して使える発酵食材にご興味のある方、必見です。
食材にまつわるスピリチュアルなストーリーを交えて、食文化を楽しむ教室です。もちろん、試食もございます。
日本ではまだなじみの少ない、ナッツ類やお米から作られている植物性ミルクをご紹介します。
スーパーフードに関する情報を発信！
ダニエラが参加してきた教室や、気になる教室をシェアします。参加体験談などみなさまからの情報もお待ちしております！
毎回趣向を凝らした内容でみなさまをお待ちしております。
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ダニエラ・シガ公式ブログ Global Antiaging Network 最新のイベント情報、講演についてはこちらをご覧ください。 |
講演
| 講演名 | 内容 |
| スポーツ・栄養クリニッ代官山 キッチンスペース | 食のワークショップ ―おいしく、楽ヘルシーに！継続的な “Wellbeing”を目指す食の提案― 『糖質オフ 』 |
| SOGO横浜店、SOGO池袋本店 | スーパーフードをおいしく手軽に楽しもう！ ダニエラ・シガの夏を乗り切るスーパーフード活用講座 SOGO横浜店レポート SOGO池袋本店レポート |
| ALCO in 湯布院 講演 | ジュースの実演「ダニエラ・シガの美と健康ジュース」 |
| 新日本製薬 講演 | ジュースセミナー＆実演「ダニエラ・シガの美と健康ジュース」 |
| 都立中央図書館 講演 | 「今日から始めるアンチエイジング：美と健康を保レシピー」 |
| 東京ガス新宿ショールーム 講演 | 「ダニエラ・シガの長生きレシピ」料理セミナー |
| 板橋「ハーブ＆おいしいやさい塾」 講演 | 「ダニエラのアンチエイジング」 |
| プラタナスの会 講演 | 「ダニエラのアンチエイジング」 |